Les chips sont parmi ces en-cas irrésistibles : croustillantes et délicieuses, nous les choisissons fréquemment pour accompagner des instants de détente et de partage, comme lors d’un apéritif entre amis. Cependant, elles sont souvent considérées comme des aliments peu sains, riches en calories, en graisses et en sel selon 60 Millions de consommateurs. Ce qui rend leur consommation à limiter pour préserver une alimentation équilibrée.
Mais si vous souhaitez vous faire plaisir avec cette gourmandise, choisir un produit de meilleure qualité peut faire toute la différence. Les experts de 60 Millions de consommateurs ont récemment analysé plusieurs marques de chips pour identifier les meilleures du marché. Ils nous aidant donc à choisir la meilleure ou, si vous préférez, la « moins mauvaise ».
Chips et biscuits apéritifs dans le viseur de 60 Millions de consommateurs
Les chips de pommes de terre sont disponibles dans de nombreuses formes et tailles, chacune s’associant à des aliments spécifiques dans tous les secteurs de l’industrie alimentaire. Avec autant de variétés de chips, il est important de choisir les meilleures.
Selon une étude que 60 Millions de consommateurs a publiée dans le numéro de juillet 2023, les chips et autres gâteaux apéritifs occupent une place incontournable lors des apéritifs.
Présentes sur toutes les tables, ces snacks doivent toutefois être consommés avec modération. En effet, ils appartiennent à la catégorie des aliments ultra transformés, souvent très salés, riches en matières grasses et en additifs.
La consommation excessive de chips ou autres biscuits apéritifs peut favoriser la prise de poids. Mais aussi augmenter le risque de maladies cardio vasculaires. Elle pourrait même être la cause de certains types de cancers.
Les experts de 60 Millions de consommateurs ont donc analysé différents paquets de chips en supermarché en prenant en compte quatre aspects essentiels :
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- Quantité de sel
- Taux d’acides gras saturés
- Teneur en fibres
- Teneur en protéines
Quel est le choix numéro 1 des experts ?
Trois marques de chips se distinguent par leur faible teneur en additifs et leur note Nutri-Score B. Parmi elles, les chips Doritos nature occupent la première place.
En comparaison à d’autres variétés, elles contiennent moins d’acides gras saturés et ne contiennent pas de colorants artificiels. Les chips Doritos nature sont donc une option plus saine pour vos apéritifs. Cependant, dans le cadre d’une alimentation équilibrée, mieux vaut ne pas en consommer quotidiennement.
Deux autres références se distinguent également dans le classement de 60 Millions de consommateurs
1/ Les chips Vico
Les chips Vico, célèbres pour leur saveur authentique et naturelle, ont obtenu une note de 14/20 et un nutri-score de C. Elles contiennent un peu plus d’additifs que les Doritos Mais, leur profil nutritionnel global en fait une option intéressante pour les amateurs de chips soucieux de leur alimentation. Et notamment en ce qui concerne la teneur en sel et en acides gras saturés
2/ Les chips Pouce
En troisième position, la marque Pouce, disponible chez Auchan, propose des chips à un prix abordable. Elle a également reçu une note de 14/20 avec un nutri-score de C. C’est une alternative idéale pour ceux qui veulent se faire plaisir tout en restant attentifs à leur santé.
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